44046
Book
In basket
Nie wpadaj w złość / David J. Lieberman ; przełożyła Magdalena Hermanowska. - Poznań : Rebis, 2019. - 242, [3] strony ; 23 cm.
Author
Lieberman David J. (1966- ). Autor Hermanowska Magdalena. Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Komunikacja niewerbalna Osobowość Poczucie własnej wartości Relacje międzyludzkie Gniew
Genre/Form
Poradnik
Domain
Psychologia
"Weź głęboki oddech i policz do dziesięciu. Medytuj. Wizualizuj sobie spokojne, ciche miejsce". Każdy z nas z pewnością słyszał takie rady. Jednak w zapalnych sytuacjach bardzo trudno się do nich stosować. David J. Lieberman przyjmuje holistyczne spojrzenie na podłoże gniewu oraz przedstawia proste techniki behawioralne, które sprawdzą się w każdych okolicznościach. Pomogą one zapobiegać wybuchom negatywnych emocji oraz poprawić relacje osobiste i zawodowe.
ZREALIZOWANO ZE ŚRODKÓW NARODOWEGO PROGRAMU ROZWOJU CZYTELNICTWA
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
Wypożyczalnia Więcławice
There are copies available to loan: sygn. 159 (1 egz.)
Notes:
Tytuł oryginału: Never Get Angry Again
General note
Na okładce: Jak zachować spokój i kontrolę w każdej sytuacji.
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again