44046
Audiobook
CD
In basket
Mądra bliskość : jak dbać o siebie i innych / Agnieszka Kozak ; lektor Justyna Antoniak. - Kraków : Mando Inside, [2024]. - 1 płyta audio CD (2 godz. 29 min) : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm.
Dlaczego przytulanie jest ważne? Czy łzy są powodem do wstydu? Co trzeba dać sobie, żeby dawać siebie innym? Ciągle bierzemy się w garść, ogarniamy siebie, jesteśmy dzielni. Rzadziej mamy do siebie cierpliwość, uważamy na swoje potrzeby i emocje. Zapominamy też o docenianiu siebie i zaufaniu, którego tak bardzo potrzebujemy. Ta książka jest zaproszeniem do bycia ze sobą i dla siebie. To opowieść o łagodności i wyrozumiałości, o zgodzie na błędy, o dawaniu sobie bezpiecznej przestrzeni. Bo nie dostaniemy troski od innych, jeśli najpierw sami jej sobie nie podarujemy.
Availability:
Wypożyczalnia Raciborowice
There are copies available to loan: sygn. (0.034) (1 egz.)
Notes:
Participant or performer note
Lektor Justyna Antoniak.
System details note
Nagranie w formacie MP3.
Reviews:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again