SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna Gminy Michałowice Katalog zbiorów

44024

Book

In basket

rate

Najpierw głowa, poźniej dom / Klaudia Tokarz-Laska. - Wydanie I. - Kraków : Kłębek Uczuć, 2020. - 131 stron ; 21 cm.

Author

Tokarz-Laska Klaudia Autor

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Audience Group

Dorośli

Demographic Group

Literatura polska

Subject

Perfekcjonizm (psychologia) Równowaga Życie codzienne Rodzina Rozwój osobisty

Genre/Form

Poradnik

Domain

Rodzina, relacje międzyludzkie Psychologia

Czujesz, że Twoje priorytety są poukładane w zły sposób? Jeżeli w Twojej głowie panuje bałagan i zmagasz się z problemami dotyczącymi relacji rodzinnych, to książka "Najpierw głowa, później dom", napisana przez Klaudię Tokarz-Laskę, powinna rzucić światło na wiele nurtujących Cię kwestii. Powiedzenie "Czym skorupka za młodu nasiąknie, tym na starość trąci" bardzo dobrze pokazuje, jak działają schematy, w których wzrastaliśmy. Jeżeli dorastaliśmy w dysfunkcyjnej rodzinie, prawdopodobnie będziemy mieli spore problemy w dorosłym życiu. Dlaczego? Ponieważ bardzo często mniej lub bardziej świadomie przenosimy znane sobie schematy, powtarzając negatywne wzorce, które widzieliśmy w domu. Książka ta pomoże Ci w ustaleniu życiowych priorytetów. Dodatkowo autorka przeprowadzi Cię przez szereg trudnych pytań i pomoże w znalezieniu na nie odpowiedzi. Dzięki temu dużo łatwiej będzie Ci stać się swoim własnym przyjacielem i poświęcać sobie wystarczająco dużo troski i uwagi. Opiekowanie się samym sobą potrafi stać się źródłem ogromnej wewnętrznej siły, której nie należy lekceważyć. Praca nad sobą to klucz do szczęśliwszego życia. Dzięki zapanowaniu nad chaosem, który mamy w głowie, odzyskujemy poczucie kontroli. A co za tym idzie - pojawia się przekonanie, że panujemy nad własnym życiem. I co by się nie działo, będziemy w stanie stawić temu czoła, zgodnie z własnymi potrzebami i wartościami. Samorozwój jest bardzo istotnym elementem naszego życia.

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Wypożyczalnia Raciborowice

There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)